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泳衣生产厂家详解游泳要点


泳衣生产厂家详解游泳要点是:
  泳衣生产厂家发现在游泳前进时候造成最大的阻力的是躯干,每一个身体姿势都有相对应的阻力,所以在游泳的时候选择正确的身体姿势很有必要,它直接影响了你的游泳效率。
  星泰泳装提醒大家:游泳时最佳的身体姿势应该高而平的流线型,它能把阻力减少到最小,是游泳效率最高的一种身体姿势。但是往往这种姿势的保持对于初学者有点困难,因此泳衣生产厂家给大家一点建议让你能更好的在水中保持高而平的流线型身体姿势。造成保持不住这种姿势的原因还有就是,游泳动作不正确,没有做到动作的最大减小阻力和最大增加推进力。解决这个问题只能自己向会游泳的人请教或者自己翻阅资料、上网查找了。想要很好的保持高而平的流线型身体姿势,要注意:在爬泳和仰泳时身体绕纵轴滚动的时候还有做移臂动作的时候,?#23478;?#38450;止身体的侧向摆动,要尽量的保持身体姿势的平衡,不能左右侧摆。保持这种身体姿势的小窍门:爬泳的时候眼见?#27492;?#24213;,仰泳的时候眼睛看正上方,这样的做法有助于你保持良好的身体姿势。
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